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Coaching

El coaching consiste en liberar el potencial de las personas para que puedan alcanzar su rendimiento máximo. Ayudar y acompañar en este proceso, son las acciones que realiza el coach, que se centra en las posibilidades de futuro y no en los errores del pasado.
Trabaja con la creencia de que las personas somos capaces de superar nuestras propias expectativas , de lo más extraordinario.

El coaching permite acceder a esa parte y hace que el rendimiento pueda ser sostenible.Optando por una visión mucho más optimista de las personas y de sus capacidades latentes.
Los principios en los que se basa el coaching son autoconciencia, creencia y responsabilidad personal.

Algunas de las situaciones en las que el Coaching Personal y Ejecutivo   puede ayudar son las siguientes:

-Cambios y situaciones nuevas o inesperadas en los que nos vemos inmersos (pueden ser en el ámbito del trabajo o estudios, del domicilio, de la  pareja, económicos -sean pérdidas o ganancias-, de otros miembros de la familia con ascendencia directa o no, relativos a amistades, clientes, todo tipo de relaciones y, desde luego, cualquier cambio personal, físico o mental que nos gustaría realizar o acompañamiento en procesos de enfermedades)

– Bloqueos e indecisiones, cuando es preciso avanzar, emprender, decidir, planificar o comenzar sobre cualquier proceso

– Autolimitaciones que provoquen esos bloqueos anteriores y, por tanto, pérdida de oportunidades  (no puedo, no sé, esto no es para mi, para que voy a hacerlo si me va a salir mal, no se me da bien, no tengo ánimo, siempre es lo mismo, nunca me salen bien las cosas…)

– Baja autoestima, bajo concepto personal emocional o de capacitación

– Acometer situaciones que impliquen que debemos comunicar y recibir comunicación ( entrevistas, negociaciones, presentaciones, deshacer o rehacer relaciones, ventas, atención a otras personas…)

– Situaciones de estrés o ansiedad laboral o personal que no impliquen raíces de tipo psicótico ( mala organización, falta de seguridad, exceso de trabajo, incertidumbre, rutina, …)

Coaching ejecutivo:  Entrenamiento habilidades sociales

Mejorar tus habilidades y capacidades para influir y mejorar las relaciones con  tu entorno personal y laboral:

Empatía: conectar con los demás, ampliar perspectivas

Asertividad: aprender a decir lo que se quiere de forma equilibrada, ni pasivo, ni agresivo.

Escucha activa: mejorar el acercamiento y la armonía con los demás, aumentar conocimiento de las personas y la influencia.

Flexibilidad y resiliencia: capacidad de adaptación, enfocar en lo positivo del aprendizaje, entender otros putnos de vista, asumir directrices.

Coaching Político :  Entrenamiento liderazgo

Oratoria y comunicación: mejorar mensaje, impacto, puesta en escena, mitigar miedos, comunicación eficaz.

Trabajo en equipo: seguridad, autodominio y gestión de las emociones, calibrar integrantes, diálogo apreciativo, asertividad, cooperación, delegación, ampliar percepciones, crecimiento personal, generar confianza, motivar, compartir visión, beneficio mutuo, interdependencia.

Toma de decisiones: responsabilidad, alineamiento, proactividad, enfocado a objetivos.

Estrategia y planificación: enfocar prioridades, urgencias, plazos.

Son procesos de 8 a 10 sesiones, una por semana, de una hora, en las que el Coach y el Coachee  en una relación de confianza viajan hacia el objetivo del proceso.

Puedes llevarlos a cabo presenciales o por Skype.

Si estás interesado contacta conmigo en el 651.878.010 o en el correo aruca@arucacoach.me

 

 

 

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