«Todo en la vida son cimas y valles. No dejes que las cimas sean demasiado altas y los valles demasiado bajos»
John Wooden
Tu felicidad depende en gran medida de tu estado interior, de tu paz y tu tranquilidad de espíritu.
¿Qué crees que puedes hacer para mantenerla y entrenarla? 🙏🏼
Aruca Coach 
Mucho… El aprender a mantener un estado de recogimiento en nuestra mente y cultivarla adecuadamente es fundamental para controlar los estados anímicos….
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Entre tanto ruido es difícil pero merece la pena 😉
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