Reflexión del jueves: cambiar/ Thursday dose: change

“Lo fácil es hacerlo, lo difícil es cambiarlo”

Eng

Un hábito es algo que has hecho suficientes veces como para automatizarlo y ahora es fácil porque no requiere pensar.

Para cambiar de hábitos a otros que te sean más favorables deberás hacerlo conscientemente hasta que también los automatices y seguramente será más fácil hoy que mañana.

¿Te atreves? 😉

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