Reflexión del lunes: emociones / Monday dose: emotions

No olvidemos que las pequeñas emociones son las grandes capitanas de nuestras vidas a las que obedecemos sin darnos cuenta.

Vincent Van Gogh

¿Eres capaz de pararte e identificar la emoción que te embarga en cada momento?

¿Saber qué produce en ti, estar alerta y poner remedio a sus efectos ?

El autocontrol te hará no sólo más resiliente sino que hará que, conociéndote a ti mismo, puedas ser más eficaz en tu comunicación con los demás.

¿A qué esperas para empezar a ser consciente de quienes te capitanean? 😉

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