Aruca Gómez | Leadership, Coaching & Communication

“Quejarse no solo arruina el día de los demás sino el del que se queja. Cuánto más te quejes más infeliz serás”

Dennis Prager

¿Cuánto tiempo sin quejarte puedes estar?

3,2,1 …ya 👉🏻⏱

“La diferencia entre los impossible y lo posible radica en la determinación personal”

Tommy Lasorda

¿Has tomado ya la decisión? 😉

“Ojalá tus elecciones reflejen tus esperanzas y no tus miedos”

Nelson Mandela

• ¿En qué piensas cuando tienes que decidir algo?
• ¿Sabes que tienes las mismas posibilidades para pensar en negativo que en positivo?
• ¿Y si decides empezar a pensar más tiempo en las cosas buenas que pueden pasar?

“Si no puedes hacer grandes cosas, haz cosas pequeñas de una gran manera”

Napoleón Hill

¿Te atreves? 😉

• ¿Estás donde están tus pies?
• ¿Qué tal si cada vez que te des cuenta aprovechas y vives el momento y estás presente en lo que estás?

¡¡Empieza la semana consciente !! 😉

“Sé lo que deseas parecer”

Sócrates

¿Por dónde vas a empezar?

¡¡Buen entreno!!

“Lo que tú haces marca la diferencia y tú decides que clase de diferencia quieres marcar”

Jane Goodal

• ¿Cuál es tu marca personal?
• ¿Qué aportas a tu entorno, a los demás, a tu día?

“Todo es creado dos veces, primero en la mente y después en la realidad.”

Robin Sharma

Cuidado con lo que piensas puede hacerse muy real.

Alimenta tu mente con lo que quieras que ocurra, no con lo que no.

“La gente que está lo suficientemente loca para pensar que puede cambiar el mundo, son los que lo hacen.”

Rob Siltanen

Tú ¿qué piensas que puedes hacer para, al menos, mejorarlo?

¡¡¡A por una semana fantástica!!! 😉

“Cuánto más fuerte llegues a ser, más amable serás”

Y si empezamos por ser amables con toda la persona que nos encontremos a partir de ya, aunque sea díficil…

“Las decisiones que tomas son elecciones de valores que reflejan tu vida en todos los sentidos.”

Alice Waters

• ¿Sabes qué valores hay detrás de las tuyas?
• Escribe en un papel todas las cosas que son importantes para ti en la vida y piensa en si guían o no la tuya 😉

El destino no es una cuestión de oportunidad. Es una cuestión de elecciones. No es algo por lo que haya que esperar, es algo que alcanzar.

William Jennings Bryan

• ¿Estás preparado para conquistar el tuyo?
• ¿Qué necesitas para comprometerte con él?
• ¿Por dónde vas a empezar hoy? 😉

“Deja a aquel que movería el mundo que primero se mueva él”

Sócrates

• ¿Haces lo que aconsejas?
• ¿Tienes la disciplina, la perseverancia y el coraje necesarios para llevar a cabo tus objetivos?
• ¿Eres capaz de no volver a dar consejos hasta que tú mismo lleves a cabo lo que recomiendas?
• Quizá nunca habías reparado en que los consejos que sueles dar son para ti principalmente 😉

“Debes hacer las cosas que piensas que no puedes hacer”

Eleanor Roosevelt

¡Sal de tu zona de confort y descubre todo tu potencial!

Total…¿qué es lo peor que podría pasar? 😉

“El mejor modo de comenzar es dejar de hablar y empezar a hacer”

Walt Disney

• ¿Cuántas veces han empezado y acabado tus planes en tu cabeza?
• ¿Has probado a hacer algo antes de que te arrepientas o te bloquee el miedo?

A partir de ahora piénsalo menos y actúa más. Seguramente tu balance mejorará.

¡¡Buena semana!!

“Mi país es el mundo y mi religión es hacer el bien”

Thomas Paine

¿Y los tuyos? 😉