LOS LLORONES Y EL TOPO

Ardiendo en tontos anhelos

El mono y el asno un día Cayeron en la manía de importunar a los cielos. «¡Ah!, sin cola, ¿qué hago yo?», Chilló el mono en tonos tiernos. «¿Y por qué no tengo cuernos?», El jumento rebuznó.

«Necios que así os lamentáis, —les dijo el topo—, ¿qué hicierais Si, como yo, topos fuérais? ¡Tenéis vista y os quejáis!»

Rafael Pombo (Fábulas y verdades)

Para reflexionar sobre esta fábula te propongo tres preguntas para profundizar en tu autoconocimiento y autoaceptación, fomentar la percepción positiva de uno mismo para trabajar nuestra seguridad.

Espero que os ayuden.

Autoimagen:

– Piensa en un momento reciente donde te sentiste completamente a gusto con tu apariencia física y con tu ser interno. ¿Qué factores contribuyeron a sentirte así? ¿Cómo puedes integrar esos factores de manera más regular en tu vida para fortalecer tu autoimagen?

Autoestima:

Considera las últimas veces que te criticaste a ti mismo o te comparaste con alguien más. ¿Qué impacto crees que tiene esta actitud en tu bienestar emocional y en cómo te relacionas con los demás? ¿Qué acciones concretas podrías tomar para transformar esta crítica o comparación en algo constructivo?

Autovaloración

¿Cuáles son las cualidades o logros únicos que te definen y de los cuales te sientes orgulloso/a? ¿De qué manera puedes celebrar y priorizar estas cualidades para reforzar tu sentido de valor personal y reducir los sentimientos de insatisfacción constante?