Reflexión del lunes: cosas buenas/ Monday dose: good things

Y si en lugar de pensar sobre resolver tu vida entera solo tratas de pensar sobre añadir algunas cosas buenas. Cada vez una. Solo deja que el montón de cosas buenas crezca.

¿Qué vas a añadir hoy?

¡A por una semana fantástica! 👯‍♀️

Reto del viernes: actitud / Friday challenge: attitude

«Una gran actitud hace un gran día que lleva a un gran mes que se convierte en un gran año que lleva a una gran vida.»

Mandy Hale

¿Cuál va a ser tu actitud este fin de semana? 😉

¡A por el reto de mejorarla! 💪🏼

Reflexión del jueves: retos/ Thursday dose : goals

«¡ Seguiré sonriendo, siendo positivo y nunca rendirme! Doy el 100% cada vez que juego. Esos son siempre mis retos y mi actitud»

Yani Tsing

¿Cuáles son tus retos?

¿Cuidas tu actitud?

¿Vas a dar hoy tú 100%?

A por un día único y fantástico! 😘

Reflexión del miércoles: respuesta/ Wednesday dose: response

«Entre estímulo y respuesta hay un espacio. En ese espacio está nuestro poder para elegir. En esa respuesta descansa nuestro crecimiento y nuestra libertad»

Viktor E. Frankl

¿Eres capaz de elegir ?

¿Lo practicas?

Crece y sé libre! Decide! 😉

Reflexión del martes: excusas/ Tuesday dose: excuses

«No uses tu pasado como excusa. Excusa tus excusas y pasa a la acción ahora»

Bernard Kelvin Clive

¿Qué vas a hacer cada vez que pienses en el pasado como una forma de oscurecer tu futuro?

¡Pasa a la acción y construye tu futuro! 🙌🏼😉

Reflexión del lunes: visión / Monday dose : vision

Crea la visión más grande y superior posible de tu vida porque te conviertes en lo que crees.

Invierte tus cinco primeros minutos de cada día en hacer esa visión atractiva y real.

¡A por una semana fantástica! 😎🙌🏼

Reto del viernes: emociones / Friday challenge: emotions

«Controla tus emociones o ellas te controlarán a ti»

Proverbio chino

¿Has buscado alguna técnica para que te ayude?

https://psicologiaymente.com/clinica/tecnicas-de-control-emocional

Ahí tienes unas cuantas, elige tu preferida y a por el reto 💪🏼😉

Reflexión del jueves: entusiasmo / Thursday dose: enthusiasm

«Tú tienes el poder de motivar o inspirar. Deja que tu entusiasmo brille»

J.D.Crighton

¿A qué esperas para empezar a brillar?

¿Qué vas a hacer hoy que inspire a alguien?

¡ A por un día único! 😎

Reflexión del miércoles: campeón/ Wednesday dose: champion

«Un campeón se define no por sus victorias sino por cómo se recuperan cuando fallan»

Serena Williams

¿Eres de los que se rinde?

¿De los que fallan y se vienen abajo?

¿De los que no aprenden de los errores?

Si vives solo de éxitos tendrás siempre menos experiencias y recursos que si arriesgas, pierdes te levantas y vuelves a la cancha.

A qué esperas para sacar tu campeón? 💪🏼😉

Reflexión del martes: buenas acciones / Tuesday dose: good actions

«Las buenas acciones nos dan fuerza y las inspiran en otros »

Plato

¿Vas a perder la oportunidad de hacer un mundo mejor? ¿Y de tener fortaleza?

¡A por ello!

Buen martes!

Reflexión del lunes: líder / Monday dose: leader

«Un líder es aquel que conoce el camino, va por él y lo enseña a los demás»

John Maxwell

¿Vas a seguir sin compartir , creando seguidores en lugar de líderes?

¡Mejora el mundo! ¡Dales herramientas ! 😉

Reto del viernes: siempre-nunca / Friday challenge: always-never

Limita tus «siempres» y «nuncas».

¿Te atreves a comprobar cómo te cambia la vida? 😉

¡A por un fin de semana fantástico! 🙌🏼

Reflexión del jueves: dureza / Thursday dose: toughness

«Los grandes líderes no necesitan ser duros. Su confianza y humildad sirve para enfatizar su dureza»

Simon Sinek

¿Cómo es tu liderazgo?

¿En qué lo basas?

¿Cómo vas a trabajar tu confianza y humildad?

¡Conviértete en un gran líder! 💪🏻😉

Reflexión del miércoles: quejas y excusas/ Wednesday dose: excuses and complains

«Las quejas y excusas son signos de personas con vidas sin sueños»

B. Habyarimana

¿A qué esperas para soñar?

¡Sin excusas!

¡Sin quejas! 😉

Reflexión del martes: entender/ Tuesday dose: understand

«Primero busca entender, después ser entendido»

Steven Covey

¿Quieres ser líder?

¡Empieza por cambiarte y escuchar, no para contestar sino para entender! 🤓

Reflexión del lunes: responsabilidad: Monday dose: responsibility

«Tenemos que hacer lo que seamos capaces, lo mejor posible. Esta es nuestra responsabilidad humana más sagrada»

Albert Einstein

¿Empezamos la semana inspirados y responsables?

A por un lunes únicoooo!!!😉

Reto del viernes: energía/ Friday challenge : energy

«La energía que llevas contigo, positiva o negativa, es la que dicta tus percepciones, recepciones y radiaciones.»

T.F. Hodge

¿A que te atreves a que sea positiva durante el fin de semana al margen de lo que ocurra en tu entorno?

Sí! Buen entreno!🏋🏼‍♀️

Reflexión del miércoles: agradecido / Wednesday dose: thankful

«No des nada por hecho, ni una sonrisa, ni una persona, arco iris, respiración o noche en tu acogedora cama.»

Terri Guillemets

¿Qué vas a agradecer hoy que si no lo haces desaparecerá?

¡A que son muchas cosas!

¡A que muchas no son cosas!

¡Agradécelo ya! 😉

Reflexión del martes: imaginación/ Tuesday dose: imagination

«Nunca te limites por la limitada imaginación de otros; nunca limites a otros por tu limitada imaginación.»

Mae Jemison

¿Y si la próxima vez sueñas o ayudas a soñar en grande?

¡No le pongas límite a tu pensamiento! 😉

Reto del viernes: sonrisa/ Friday challenge : smile

«Gracias a tu sonrisa, haces la vida más bella»

Thich Nhat Hanh

¿Vas a perder esa oportunidad?

A por un día bello para todos!! 😄