Si algo nos ha demostrado la pandemia con sus meses de confinamiento estricto, es lo necesario que son para los seres humanos las relaciones sociales.

Sentirnos aislados, desconectados y solos es una de las razones que más nos han afectado a nuestra salud mental durante estos meses. Si a esto le sumamos la falta de contacto físico y el miedo por nuestra salud y la de que nos rodean, las peores sensaciones se multiplican.

Es la James Cook University la que en una de sus últimas investigaciones ha descubierto que muchos de estos sentimientos negativos pueden tener su solución en el sonido.

A quienes nos fascina la música, tenemos claro el poder que tiene para cambiar nuestro humor, para acompañar nuestros estados de ánimo o para traernos buenos recuerdos.

Lo que ha descubierto el estudio es que las personas que se encuentran socialmente desconectadas prefieren ruidos altos y esto es, porque son efectivos para paliar los efectos de soledad, sentimientos de enfado y mal humor.

Subir el volumen es una alternativa cuyo coste es mínimo y su efectividad máxima. Refleja y nos recuerda el sonido que existe cuando estamos disfrutando de eventos en vivo en los que estamos juntos y cerca.

Llegar a casa y poner la radio, la televisión o música como sonidos de fondo aunque no prestemos atención es una forma de sentirse acompañados que casi todos hemos practicado en algún momento. Ahora que sabemos que científicamente está comprobado, no dejes de tenerlo en tu caja de herramientas para cambiar tu día.

Si como decía Platón la música es para el alma lo que la gimnasia para el cuerpo. No te olvides de subirla el volumen.

Leyendo un libro sobre neurociencia, este me recordó el famoso experimento que se llevó a cabo con escáneres en una cata a ciegas de dos marcas distintas conocidas de refrescos.

Concluyó dicho experimento que sí, claramente afectaba a la experiencia, incluso a nuestra percepción del sabor, conocer si era una marca u otra.

Parece increíble, que el conocimiento y asociación de una marca, pueda afectar de esa forma a nuestro cerebro, que tanto el sabor como el disfrute de la propia experiencia sean influídos por lo que pensamos sobre el producto.

Esto me ha hecho reflexionar sobre muchas cosas pero entre ellas, si seríamos capaces de diferenciar entre buenas o malas políticas públicas si no supiésemos quiénes las proponen.

Si seríamos capaces de poner en marcha nuestro espíritu crítico y reflexionar en abstracto, saber si esa política es beneficiosa o no para el conjunto de la población o para nosotros mismos, aportando un poco de racionalidad a lo que hasta ahora se está convirtiendo en políticas con único e intencionado contenido emocional.

Puesto que en el caso de que la “cata” fuese con definición de “autoría”, entraría en escena nuestra humana ley del mínimo esfuerzo y automáticamente la aceptaríamos o descartaríamos sin el más mínimo análisis.

Esto quiere decir que la decisión se tomaría sobre quién la propone y no sobre lo que se propone por lo que el incentivo para hacerlo es nulo. Aunque lo absurdo de todo es que los terceros en poner las políticas en marcha son siempre los mismos, grandes consultoras, gobierne quien gobierne.

Si no conseguimos llegar a los acuerdos necesarios para llevar a cabo los cambios que el momento requiere, una de dos, o llegaremos tarde, o llegaremos en peores condiciones que quienes tienen claro que acordar el destino de su país está por encima de sus cuestiones electorales y de partido.

Si algo requiere el momento son hombres y mujeres a los mandos que antepongan los acuerdos que nos unen en un mínima cultura común para que podamos cooperar en las tareas compartidas que ya la pandemia ha mostrado inaplazables.