Reflexión del martes: disciplina/ Tuesday dose: discipline

«La disciplina consiste en recordar lo que quieres»

David Campbell

Cada vez que vayas a rendirte piensa si realmente conseguir ese objetivo es lo que quieres.

Y si la respuesta es Sí…a por ello!! Sin rendirse!!🙌🏼

Reflexión del lunes: excusas/ Daily dose: excuses

«Las excusas son los clavos que construyen la casa del fracaso»

Don Wilder and Bill Rechin

¿Vas a empezar la semana con alguna? 😉

¡ A por un lunes sin «es que» ni «pero» !

Reto del viernes:valórate/ Friday challenge: value yourself

«Demasiadas personas sobrestiman lo que no son e infravaloran lo que son»

Malcom S. Forbes

¿Te ha ocurrido esto hasta ahora?

¿Te atreves a tomar la decisión de que, a partir de ahora, vas a hacer todo lo contrario?

¡Entrena y consigue tu mejor versión! 💪🏻😉

Reflexión del jueves: Títulos/ Thursday dose: Titles

«No son los títulos los que hacen honorables a los hombres, son los hombres los que hacen honorables los títulos»

N. Maquiavelo

  • ¿Usas tu autoridad como argumento?
  • ¿Eres capaz de liderar sin necesitar un título para convencer?
  • ¿Cómo?
  • ¿Cuáles son las cualidades que más trabajas?
  • ¿Lo haces por merecer títulos, reconocimiento?

Reto del viernes : lo mejor/ Friday Challenge: the best

«La vida no requiere que seamos los mejores, solo que tratemos de dar lo mejor de nosotros»

H.Jackson Brown Jr.

¿Te atreves?

A por un finde de entreno! 💪🏻

Reflexión del jueves: errores/ Daily dose: errors

«El único verdadero error es del que no aprendes nada.»

John Powel

¿Te hundes con los errores?

¿Y si sigues esta estrategia para en lugar de hundirte, crecer? 😉

Reflexión del miércoles: color/ Wednesday dose: color

«El alma se tiñe de los colores de tus pensamientos»

Marco Aurelio

¿De qué color vas a pintarte hoy?

Cuida tus pensamientos y cuidarás tu vida 😉

Reflexión del martes: vida/ Tuesday dose: life

«La vida se encoge o expande en función de nuestro coraje»

Anais Nin

¿Cómo puedes empezar a dar a tu coraje el protagonismo que se merece?

¡Haz que tu vida merezca la pena! 😉

Reflexión del lunes: necesidades/ Monday dose: necessities

El amor y la compasión son necesidades, no lujos. Si ellos la humanidad no puede sobrevivir.

¿Empezamos la semana colaborando en construir un mundo mejor?

¡A por el lunes! ¡Con amor! 😉

Reto del viernes: ¿Por qué a mí?/ Friday Challenge: Why me?

«Cuando llegan las penurias no tenemos derecho a preguntarnos ¿ por qué me pasa esto a mí? A no ser que nos hagamos la misma pregunta con cada momento de felicidad que se cruza en nuestro camino.»

¿Qué te vas a preguntar a partir de ahora?

¿Cuándo te lo vas a preguntar?

¡ Buen entreno y buen finde! 💪🏻😉

Reflexión del jueves:pensar/ Daily dose: think

«Si alguien actúa mal es porque no ha pensado suficiente. Nadie hace el mal deliberadamente»

Platón

  • ¿Qué piensas de lo que dice Platón?
  • ¿Quién actúa mal, lo ha pensado?
  • ¿Consiste actuar mal en hacerlo de manera automática?
  • Tú cuando actúas mal, ¿lo piensas lo suficiente? 😉

Reflexión del miércoles: ayudar/ Wednesday dose: help

«Puedes tener en la vida todo lo que necesitas. Solo tienes que ayudar a los demás a obtener lo que ellos necesitan»

Zig Ziglar

¿Has pensado alguna vez de este modo?

Aprende a salir de ti mismo y preocúpate por lo demás. Dejarás de pensar demasiado! 😉

Reflexión del martes:éxito / Tuesday dose: success

«Busca siempre la semilla del triunfo en cada adversidad»

Og Mandino

Piensa siempre ¿qué puedes aprender de lo que te ha sucedido?

¡Saber reponerte, aprender y continuar será tu mejor estrategia!

Reflexión del lunes:disfrutar/ Monday dose: enjoy

«Si siempre eres estricto contigo mismo, tu vida se convierte en miserable. Se supone que debes disfrutarla.»

Mia Maestro

¿Tienes alguna idea de cómo mejorar tu lunes? ¿Y tu semana?

¡A por ello! 😉

Reto de la semana/ Challenge of the week

¡¡Muy bueeeenos días!!

Imagina que tu vida es perfecta en todos los aspectos…¿cómo la ves?

Dedica varios minutos cada día a pensar en cómo va a ser y tendrás objetivos claros para iniciar tu reto.

Escríbelo y tendrás mucho camino recorrido 😉

Reflexión del jueves: desear / Thursday dose: wish

¡¡¡ Muy bueeenos días!!!

«No desees que sea más fácil, desea ser mejor. No desees menos problemas, desea más capacidades. No desees menos retos, desea más sabiduría»

Jim Rohn

¿Qué es lo que deseas tú?

¿Y si te plantas y cambias?

¡Hoy puede ser un gran día! 😉

Reflexión del miércoles: cambio/ Wednesday dose: change

¡¡ Muy buenos días!!

¡¡Vamos a darle al coco un poco!!

«Cuando vamos cumpliendo años, confundimos nuestros propios cambios con los cambios del mundo y los del mundo con el declive de la moral. Todo se convierte en la ilusión de «aquellos felices años»

Steven Pinker

  • ¿Qué piensas del cambio?
  • ¿En qué consiste para ti?
  • ¿Lo consideras positivo o negativo?
  • ¿Qué piensas de ser flexible?
  • ¿Y si cambiases para ser esa persona que quieres ver en los demás? 😉

Reflexión del martes: vivir/ Tuesday dose: live

«Mi misión en la vida no es simplemente sobrevivir sino desarrollarme, y hacerlo con pasión, algo de humor y algo de estilo»

Maya Angelou

¿Sabes cuál es tu misión?, ¿ para qué estás en el mundo?, ¿qué puedes aportar para mejorarlo?

Si lo sabes,¿ qué te falta a ti para cumplir bien tu misión?

¡A por ello! ¡No pierdas nunca de vista ese fin! 😉

Reflexión del lunes /Monday dose

Muy bueeenos días!!!

Atención a los ladrones de alegría : el cotilleo, la crítica, la queja, la culpabilidad y una actitud de juicio negativa.

¿A cuál vas a dejar hoy que te robe el día? 😉

Practica la actitud positiva!!

A por una semana fantástica!!! 😉

Reto de la semana: actuar/ Challenge of the week: behave

«Hoy es un gran día para actuar como la persona que siempre has querido ser»

Robin Sharma

¿Te atreves todo el finde? 😉