Reflexión del martes:elecciones/ Daily dose: choices

«La actitud es una elección

La felicidad es una elección

El optimismo es una elección

La amabilidad es una elección

Dar es una elección

Respetar es una elección

Cualquier elección que haces, te hace

Elige sabiamente» 😉

¿Qué elección consciente vas a hacer TÚ hoy?

Reflexión del lunes: cuídate/ Monday dose: take care of yourself

«Planta tu jardín y decora tu propio alma, en lugar de esperar a que alguien te traiga flores»

José Luis Borges

¿Tienes tiempo para ti? ¿Para lo que es realmente importante?

¡ Y si empiezas la semana cuidando tu jardín! ¡ Recuerda que no vas a vivir nunca en ningún otro lugar ! 😉

Reto de la semana: liderazgo /Challenge of the week: leadership

«Un buen líder asume un poco más de la culpa que le toca y un poco menos del crédito»

Arnold H Glasgow

¿Y si empiezas por no buscar culpables y asumir tu responsabilidad?

¿Puede ser ese tú primer paso?

¡Buen entreno y buen fin de semana! 😉

Reflexión del día:decir-hacer/ Daily dose: say-do

Eres lo que haces, no lo que dices que vas a hacer.

Carl Jung

¿Hasta cuándo vas a retrasar eso que quieres hacer?

¿Qué te impide dar un pequeño paso hoy?

¿Vas a seguir dando consejos o los vas a poner tú mismo en práctica? 😉

Reflexión del día: miedo Daily dose: fear

«Tu vida empieza donde acaba el miedo»

Osho

¿Y si empiezas a hacer hoy eso que te da miedo?

¡Empieza a vivir ya!

¿Qué es lo peor que podría pasar? 😉

Reflexión del día: soñar/ Daily dose: dream

«Nunca dejes de soñar »

A partir de esa día ya no será lo mismo, no verás, ni sentirás que hay mañana.

Escríbelos y disfruta de tus sueños.

A por el martes!!;)

Reflexión del día: experimento / Daily dose: experiment

«Toda la vida es un experimento. Cuantos más experimentos hagas mejor.»

Ralph Waldo Emerson

¿Hace cuánto tiempo que no haces nada nuevo?

¿Y si pruebas hoy? ¿Qué crees que va a ocurrir?

Reflexión del día: estar vivo / Daily dose: be alive

«Disfruto de la vida mientras suceden cosas. No me importa si son buenas o malas. Significa que estoy viva»

Joan Rivers

¿Y si empiezas esta semana celebrando que estás vivo, que respiras y que cada día es una nueva oportunidad?

¡¡A por este lunes único!! 😉

Reto de la semana:sé extraordinario/ Challenge of the week : be extraordinary

«Es posible para la gente normal ser extraordinario»

Elon Musk

¿Te atreves a hacer algo fuera de lo normal?

¿ y si fuese por los demás? 😉

Reflexión del día: altibajos/ Daily dose: ups and downs

«Todo en la vida son cimas y valles. No dejes que las cimas sean demasiado altas y los valles demasiado bajos»

John Wooden

Tu felicidad depende en gran medida de tu estado interior, de tu paz y tu tranquilidad de espíritu.

¿Qué crees que puedes hacer para mantenerla y entrenarla? 🙏🏼

Reflexión del día: hacer a alguien feliz/ Daily dose: make someone happy

«Para ser feliz es necesario al menos hacer feliz a alguien más»

Theodor Reik

¿A quién te has propuesto hacer feliz hoy ? 😉

¡¡ A por ello!!

Reflexión del día: mejorar/ Daily dose: doing better

«Pienso que este es el mejor consejo: piensa constantemente cómo podrías hacer mejor las cosas y cuestiónate a ti mismo»

Elon Musk

¡Empieza la semana mejorando-te algo! 😉

Reto de la semana:animar/ Challenge of the week: cheer

La mejor forma de levantarte el ánimo es tratar de levantárselo a alguien más.

¿Pruebas? A por ello!! 😉

Reflexión del día:cómo actúas / Daily dose: how you act

«No hay una determinada manera en que deberían ser las cosas. Solo lo que ocurre y lo que tú haces.»

Terry Pratcher

Eres de los que están más pendientes de saber el porqué de las cosas, por qué a ti, por qué ahora, por qué… en lugar de enfocarte en cómo vas a reaccionar y qué vas a hacer.

¡Cambia a partir de hoy tu foco de atención! 😉

Reflexión del día: empatía/ Daily dose: Empathy

«Cuando muestras profunda empatía hacia otros, su energía defensiva baja y es reemplazada por energía positiva. Así es como puedes conseguir mayor creatividad resolviendo problemas.

Stephen Covey

¿Y si piensas hoy un poco más en los demás ? 😉

Reflexión del día: acción / Daily dose: action

No le digas al mundo lo que eres capaz de hacer- ¡Demuéstraselo!

Napoleon Hill

¿Eres una persona de acción o hablas demasiado?

¡Predica con el ejemplo! ¡Sé el modelo! 😉

Reflexión del día: escribir/ Daily dose: write down

«Cada historia que creo, me crea. Escribo para crearme»

Octavia Butler

¿Hace cuánto tiempo que no escribes tus objetivos y sueños?

Hazlo con todo detalle, cómo te ves en uno, cinco y diez años y observa lo que ocurre.

¡No olvides los buenos hábitos! ¡Buena semana!;)

Reto de la semana: entusiasmo/ Challenge of the week: enthusiasm

«Si tú tienes entusiasmo y diversión, tú atraes entusiasmo y diversión. La vida te lo devuelve del mismo modo.»

Norman Vicent Peale

¿Te atreves a comprobarlo?

¡Buen fin de semana! 😉

Reflexión del día: éxito / Daily dose: success

El éxito es algo que atraes con la persona en la que te conviertes.

Lydia Sweatt

¿Hasta ahora has creído que era antes el éxito?

¿Y si pruebas a cambiar tú primero?

¿Qué estrategia vas a seguir a partir de hoy?

Reflexión del día: creer en uno mismo/ Daily dose : Believe in yourself

Una vez que creemos en nosotros mismos, podemos arriesgarnos con la curiosidad, asombrarnos, con los placeres espontáneos o cualquier experiencia que revele el espíritu humano.

E.E. Cummings

¿Qué puedes hacer hoy para aumentar esa fe? 😉